Министерство здравоохранения
Самарской области


Поиск лекарств в наличии в аптеках г. Самары


Электронная регистратура

 


Методическая копилка

Физкультура и спорт

 
На что обратить внимание при выборе фитнес-программы? Польза и вред занятий в фитнес клубах. Как правильно заниматься спортом и подбирать нагрузки? Как с пользой для здоровья провести время на природе? Как избежать опасностей и вернуться свежим и отдохнувшим к трудовым будням?
1 новость, отсортированых по дате просмотрам
27 апреля, 16:45  |  3815 просмотров

40 лет — не время подводить итоги. Все только начинается! Преодолев очередной юбилейный рубеж, разве что начинаешь чаще задумываться о состоянии здоровья. Продолжать жить полной жизнью можно до глубокой старости, но только при одном условии: нужно держать себя в хорошей форме. Как же это можно сделать?