Министерство здравоохранения
Самарской области


Поиск лекарств в наличии в аптеках г. Самары


Электронная регистратура

 


Методическая копилка

Физкультура и спорт

 
На что обратить внимание при выборе фитнес-программы? Польза и вред занятий в фитнес клубах. Как правильно заниматься спортом и подбирать нагрузки? Как с пользой для здоровья провести время на природе? Как избежать опасностей и вернуться свежим и отдохнувшим к трудовым будням?
69 новостей, отсортированых по дате просмотрам
27 сентября, 17:11  |  1227 просмотров

Отдых в экзотической стране — лучший способ избавиться от осенней хандры и получить заряд прекрасного настроения и бодрости на весь год. Сейчас есть возможность посетить практически любую страну мира. Чтобы отпуск за рубежом оставил только приятные воспоминания, стоит соблюдать несложные правила. О чем надо знать, выезжая отдыхать за границу, рассказал начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Самарской области Виктор Трипак.

21 марта, 15:10  |  969 просмотров

Американские ученые пришли к выводу, что время, которое человек тратит на общение с домашними любимцами, приносит не только радость, но и существенную пользу здоровью. В эксперименте, устроенным исследователями, приняли участие около шести тысяч американцев, многие из них были счастливыми обладателями собак. Всех испытуемых опрашивали о продолжительности и интенсивности каждодневных физических нагрузок.

5 апреля, 16:59  |  1233 просмотра

Пожилой возраст не мешает становиться сильнее, выяснили ученые из Мичиганского университета, США.

27 апреля, 16:45  |  3823 просмотра

40 лет — не время подводить итоги. Все только начинается! Преодолев очередной юбилейный рубеж, разве что начинаешь чаще задумываться о состоянии здоровья. Продолжать жить полной жизнью можно до глубокой старости, но только при одном условии: нужно держать себя в хорошей форме. Как же это можно сделать?


Страницы: 12345...18