Министерство здравоохранения
Самарской области


Поиск лекарств в наличии в аптеках г. Самары


Электронная регистратура

 


Методическая копилка

Физкультура и спорт

 
На что обратить внимание при выборе фитнес-программы? Польза и вред занятий в фитнес клубах. Как правильно заниматься спортом и подбирать нагрузки? Как с пользой для здоровья провести время на природе? Как избежать опасностей и вернуться свежим и отдохнувшим к трудовым будням?
69 новостей, отсортированых по дате просмотрам
25 июля, 09:45  |  1073 просмотра

Фото Юлии Рубцовой

Во все времена года туристу необходим, прежде всего, рюкзак. Бывалые путешественники и специалисты советуют, как его правильно выбрать. 

10 июля, 12:31  |  852 просмотра

Отдых на пляже может быть максимально безопасным. На сегодняшний день практически во всех городах области существуют обустроенные городские пляжи. На что обратить внимание при посещении пляжа, советуют специалисты управления Роспотребнадзора.

14 июня, 10:10  |  1220 просмотров

Фото Юлии Рубцовой

Лето, жара… В свободное время все устремляются в лес. А в лесу – красота! Речка, костер, шашлыки, кружащие голову прогулки босиком по траве… А в траве и кустах сидят изголодавшиеся за зиму клещи. И только и ждут, когда вы пройдете мимо.  

4 июня, 10:00  |  865 просмотров

В длительном походе, путешествии и вылазке на природу даже на пару дней спальный мешок просто необходим. Несомненно, он пригодится и на даче, и в автомобильной поездке. Как правильно выбрать спальный мешок, советуют опытные туристы. 


Страницы: 1...678910...18