Министерство здравоохранения
Самарской области


Поиск лекарств в наличии в аптеках г. Самары


Электронная регистратура

 


Методическая копилка

Как не заболеть гриппом в период эпидемии

 

По данным еженедельного мониторинга за гриппом и ОРВИ в Самарской области наблюдается эпидемический подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. 

Превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости отмечено как среди населения г.о. Самара (на 28%), так и среди совокупного населения в целом по области (не 18,5%), в том числе в возрастной группе 15 лет и старше. В других возрастных группах заболеваемость находится на неэпидемическом уровне.
В структуре положительных находок респираторных вирусов продолжает увеличиваться доля вирусов гриппа.
В период эпидемического подъема заболеваемости в целях предупреждения распространения заболеваний должны применяться ограничительные меры, включая приостановление учебно-воспитательного процесса в образовательных учреждениях, отмену массовых мероприятий, соблюдение санитарно-противоэпидемического режима в местах массового сосредоточения людей.
Мероприятия по недопущению распространения заболеваемости ОРВИ и гриппом проводятся в соответствии с «Комплексным планом мероприятий по борьбе с гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями в Самарской области на 2017-2019 г.г».
В целях усиления мероприятий по предупреждению распространения заболеваний гриппом и ОРВИ среди населения Самарской области в период эпидемического подъема заболеваемости издано постановление Главного государственного санитарного врача по Самарской области от 09.01.2017 №1-П «О введении ограничительных мероприятий в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом в Самарской области», которым определены основные профилактические мероприятия, направленные на предупреждение распространения заболеваемости ОРВИ и гриппа.
Напоминаем также, что основной эффективной мерой защиты от гриппа и ОРВИ является вакцинация. Охват профилактическими прививками против гриппа в предэпидемический период 2016- 2017гг составил 41,67% от населения Самарской области (всего по области привито 1338901 человек), это наиболее высокий показатель за все годы.
Прививочная кампания в области проводилась в период подготовки к эпидемическому сезону в период с сентября по ноябрь 2016 года.

Также следует помнить о проведении неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ, соблюдении правил личной гигиены (мытье рук, ношение масок), правильном питании, ограничении контактов с больными людьми.
Особое значение, учитывая возвращение детей к занятиям после зимних каникул, приобретает организация «утреннего фильтра» в школах и других образовательных учреждениях. Не следует допускать к занятиям детей и сотрудников с признаками ОРВИ.
Если в доме появился больной гриппом или ОРВИ, необходимо изолировать больного в отдельной комнате, выделить индивидуальную посуду, использовать марлевые повязки для членов семьи заболевшего, чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.
При появлении признаков заболевания необходимо остаться дома и не ходить на работу, в школу, не посещать общественные места. Это позволит предотвратить возможность заражения гриппом других людей и снизите риск развития тяжелых осложнений.
Следует помнить, что раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно установить правильный диагноз, назначить адекватное лечение, снизить риск осложнений.

О профилактике ОРВИ и гриппа

ОРВИ и грипп – это заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными вирусами (вирусы гриппа, аденовирусы, парагриппа, респираторно-синтициальные вирусы и другие).
ОРВИ в том числе и грипп передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Здоровый человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с человеком имеющим симптомы ОРВИ и гриппа (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску заражения.
Поэтому для защиты организма от вирусов гриппа и ОРВИ необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
- Избегайте близкого контакта с людьми, имеющими признаки заболевания;
- Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, после посещения общественных мест (транспорт, магазины, рынки и другие помещения с большим скоплением людей);
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление сбалансированной пищи, физическую активность;
- Осуществляйте влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- Используйте маски при контакте с больным человеком;
- При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением.

Если в доме появился заболевший ОРВИ или гриппом, то необходимо:

- Изолировать его от других;
- Защищать органы дыхания при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельно изготовленные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования;
- Тщательно мыть руки водой с мылом после каждого контакта с больным;
- Постоянно проветривать и содержать в чистоте помещение, в котором находится больной; 

Если вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:

- Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей;
- Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости;
- Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом;
- Сообщите семье или друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми;
- Вызовите врача на дом и расскажите о ваших симптомах. Следуйте рекомендациям, которые Вам дадут.
 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

По материалам сайта: http://63.rospotrebnadzor.ru
12.01.2017